Coachingthemen von Selbstfürsorge bis Entscheidungsfindung
"Die Hindernisse, die uns begegnen, können unsere Lehrer sein." (Marcus Aurelius)
Die Themen im Persönlichkeitscoaching können sehr unterschiedlich sein. Manche Klientinnen und Klienten kommen mit einem klaren Anliegen zu mir, andere spüren nur, dass sie etwas beschäftigt oder belastet – ohne genau benennen zu können, worum es geht. Beides ist vollkommen in Ordnung.
Im Persönlichkeitscoaching ist Platz für alle Themen, die dich herausfordern oder innerlich binden. Das können konkrete Fragestellungen sein, aber auch größere Lebenszusammenhänge.
Mögliche Themen im Persönlichkeitscoaching sind unter anderem:
Selbstfürsorge und der Umgang mit eigenen Grenzen
Selbstwert, innere Sicherheit und das Gefühl, „genug“ zu sein
Stress, Überforderung und das ständige Funktionieren
Resilienz und innere Stabilität in belastenden Phasen
Zielsetzung und Orientierung – beruflich oder privat
Zeitmanagement und Prioritäten im Alltag
Entscheidungsfindung in schwierigen Situationen
Emotionale Begleitung im Kinderwunschprozess und in der Schwangerschaft
Umgang mit hormonellen oder chronischen Beschwerden
Unterstützung nach traumatischen Geburtserlebnissen
Übergänge im Leben, Neuanfänge oder Abschiede
Manchmal geht es um ein einzelnes Thema, manchmal um mehrere Ebenen gleichzeitig, manchmal wechselt das Thema immer wieder. Wir schauen im Persönlichkeitscoaching gemeinsam, was gerade im Vordergrund steht – ohne Druck, ohne feste Agenda.
