"Meine größte Kraft liegt darin, dass ich mich meinen Ängsten stelle." (Michel de Montaigne)
Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderungen – körperlich, emotional und in vielen Fällen auch existenziell. Freude, Unsicherheit, Sorgen und körperliche Belastungen können eng miteinander verbunden sein.
Im Schwangerschaft-Coaching begleite ich werdende Mütter dabei, ihre Gefühle zu sortieren, Ängste zu verstehen und Klarheit über eigene Bedürfnisse und Wünsche zu gewinnen. Wir betrachten nicht nur die Schwangerschaft selbst, sondern auch die Fragen rund um Geburt, Anpassung an neue Rollen und den Umgang mit Erwartungsdruck.
Ziel des Coachings in der Schwangerschaft ist es, dass du dich gestärkt, gesehen und unterstützt fühlst – unabhängig davon, ob es sich um erste oder nachfolgende Schwangerschaften handelt. Dabei geht es immer darum, deine eigenen Wege zu finden und dich in deiner eigenen Kraft zu erleben.
