„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.“ (Hermann Hesse)
Manchmal entsteht ein neuer Anfang nicht aus Klarheit oder Stärke, sondern aus dem leisen Gefühl, dass es so nicht weitergehen soll. In meinem Coaching in Münster arbeite ich mit Menschen, die viel tragen, viel aushalten und jemanden suchen, bei dem sie einen Raum für sich haben.
Viele kommen zu mir, wenn sie müde sind, emotional überfordert oder das Gefühl haben, ständig stark sein zu müssen. Wenn sie nicht wissen, wo sie anfangen sollen – nur, dass es eben so nicht weitergehen soll.
Mein Schwerpunkt im Coaching in Münster liegt auf Themen rund um Selbstfürsorge, Selbstwert, Resilienz und innere Stabilität. Ein besonderer Fokus ist das Frauencoaching bei Kinderwunsch, Schwangerschaft, belastenden Geburtserfahrungen und chronischen Frauenbeschwerden wie Endometriose und PCOS.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben unfair erscheint. Wenn Hoffnung weh tut. Wenn der Körper streikt. Wenn Worte fehlen – auch für das eigene Empfinden. Manche Wege sind still, einsam und schwer, selbst dann, wenn im Außen alles weiterläuft. Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit, ohne im Mittelpunkt zu stehen.
Heute begleite ich mit meinem Coaching in Münster Frauen und Männer, die funktionieren, aber innerlich erschöpft sind. Menschen, die Halt suchen, Orientierung brauchen oder einfach einen Ort, an dem sie nicht erklären müssen, warum es gerade so schwer ist.
Haltung & Philosophie im Coaching
Innere Balance, Klarheit und ein gutes Leben
Meine größte Stärke in der Beratung ist die Verbindung aus eigener Erfahrung, Empathie und professioneller Qualifikation. Weil ich andere Menschen in herausfordernden Lebensphasen begleiten wollte, habe ich erfolgreich die Ausbildung zur Psychologischen Beraterin / Personal Coach absolviert. So verbinde ich Nähe mit Klarheit und arbeite individuell, achtsam und verantwortungsvoll.
In meiner Arbeit geht es nicht um Selbstoptimierung. Es geht um Entlastung, Orientierung und Stabilität. Ich arbeite ruhig, präsent und ohne Druck. Ich höre zu, stelle klare Fragen und schaffe einen Raum, in dem alles da sein darf – auch das, was sonst zurückgehalten wird.
Viele meiner Klientinnen und Klienten sagen, dass sie sich bei mir nicht erklären müssen.
Und genau das ist der Kern meiner Arbeit: ein Ort, an dem du nicht rechtfertigen oder funktionieren musst.
Meine Haltung im Coaching ist nicht zufällig entstanden. Ich habe Germanistik und Philosophie studiert und mich schon früh mit Fragen beschäftigt, die viele Menschen in Krisen bewegen: Was macht ein gutes Leben aus? Wie finden wir innere Mitte, Balance und seelische Ruhe – auch dann, wenn das Leben schwer wird?
Meine Bachelor- und Masterarbeit haben sich mit Themen wie Glück, Seelenfrieden, innerer Stabilität und Orientierung beschäftigt. Diese Gedanken fließen bis heute in meine Arbeit ein – als leise Impulse. Sie helfen, Abstand zu gewinnen, Zusammenhänge zu erkennen und das eigene Erleben einzuordnen. Philosophie bedeutet für mich nicht Antworten vorzugeben, sondern Raum für Fragen zu öffnen.
Mein Weg zum Coaching
- 2015
Abschluss "2-Fach-Bachelor Germanistik und Philosophie" Rheinische Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn
– frühe Auseinandersetzung mit Sprache, Sinnfragen, innerer Haltung und dem, was Menschen bewegt - 2017
Abschluss "Master Philosophie" Universität Münster
– Vertiefung zu Themen wie gelingendes Leben, innere Mitte, Seelenfrieden und Orientierung - Seit 2017
Arbeit im Marketing – mit einem starken Fokus auf Kommunikation - Seit 2019
Selbstständig im Marketing und in der Zusammenarbeit mit unterschiedlichen Persönlichkeiten und Lebensrealitäten
- Januar – Dezember 2022
Ausbildung zur Psychologischen Beraterin / Personal Coach
(BTB – Bildungswerk für therapeutische Berufe) – aus dem Wunsch heraus, Menschen nicht nur beruflich, sondern auch persönlich begleiten zu können - September 2024
Fachliche Weiterbildungen zu PCOS und Endometriose, um Frauen mit diesen Diagnosen fundiert und einfühlsam begleiten zu können - Seit 2024
Selbstständig im Coaching mit dem Schwerpunkt auf Frauencoaching - Seit 2024
Mitglied bei den Wegebegleiterinnen Münster und regionale Vernetzung - Begleitend zu meiner Arbeit
Regelmäßige Supervision und kontinuierliche fachliche und persönliche Weiterentwicklung
Rahmen meiner Arbeit
- Coaching vor Ort in Münster sowie online, je nachdem, was für dich gerade passt
- Coaching ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung, kann aber Halt, Orientierung und Entlastung geben
